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這陣子
靜下來聽自己心底的聲音
(吶喊很久啦😂）
找回...

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這陣子
靜下來聽自己心底的聲音
(吶喊很久啦😂）
找回規律的運動節奏
也多了一些時間
可以給自己做一些清淡的料理
找回身體和心理的平衡點⚖️
#身心都需要增加抵抗力的日常💪🏽
一起加油♥️平安健康

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